La tua Nutrizionista a Ferrara

Dott.ssa Lucia Viviani

Il mio obiettivo non e' controllare la tua alimentazione, ma insegnarti a gestirla in autonomia.

- dott.ssa lucia viviani

Chi sono

E la mia storia

Ti aiuto a ritrovare il benessere attraverso una nutrizione più consapevole.

Sono Lucia Viviani, una nutrizionista con una visione moderna dell’alimentazione, basata su equilibrio, ascolto ed educazione alimentare.
Dopo un percorso di studi umanistici a indirizzo psicologico, la passione per la biologia e la nutrizione mi ha portata a laurearmi in Scienze della Nutrizione Umana e a diventare nutrizionista.

Nel mio lavoro non credo nelle diete rigide o nelle privazioni, ma in percorsi personalizzati e sostenibili, costruiti sulle esigenze della persona. Il mio obiettivo è aiutare ogni paziente a raggiungere un rapporto sereno con il cibo e imparare a mangiare bene in autonomia.

Mi occupo di educazione alimentare, ricomposizione corporea, nutrizione sportiva, percorsi familiari e supporto nutrizionale in diverse condizioni fisiologiche e cliniche, collaborando anche con altri professionisti della salute.

Scopri di più

Come posso aiutarti

Le sfide che affronto insieme ai miei pazienti, ogni giorno.

Conosciamoci meglio

Il primo passo è una consulenza conoscitiva. Parliamo dei tuoi obiettivi, analizziamo la tua situazione attuale e costruiamo insieme un piano pensato su misura per te. Senza schemi preconfezionati o diete impossibili.

Fissa la prima consulenza

I miei servizi

Un approccio professionale e personalizzato, in ogni fase del tuo percorso.

Il primo passo

Consulenza nutrizionale

€110

Il punto di partenza per costruire il tuo percorso su misura

Anamnesi alimentare e valutazione delle tue abitudini, stile di vita e storico
Analisi della composizione corporea e misure antropometriche
Definizione degli obiettivi insieme
Elaborazione del piano alimentare personalizzato
Consegna del piano alimentare con guida per seguirlo al meglio nel tuo caso specifico
€80 Prima visita online

Inizia ora

Visita di controllo

€70

Monitoriamo i progressi e, se necessario, aggiustiamo il tiro insieme

Verifica dei risultati raggiunti con analisi della composizione corporea e misure antropometriche
Analisi e risoluzione delle difficoltà incontrate
Educazione alimentare, supporto motivazionale e risposta ai tuoi dubbi
Nuovi obiettivi per la fase successiva
Aggiornamento del piano alimentare
€0 Controllo online

Inizia ora

Dalla prima visita ai risultati

Il mio metodo di lavoro

Parliamo di te: le tue abitudini, il tuo stile di vita, la tua storia alimentare.
Analizziamo i tuoi parametri di salute per avere un quadro completo.
Elaboro un piano alimentare costruito attorno alla tua vita.
Non sei solo. Ti seguo nel percorso, rispondo ai tuoi dubbi e aggiustiamo il piano in base ai tuoi progressi.
L'obiettivo non è arrivare a un traguardo e fermarsi. Ti do gli strumenti per mantenere i risultati nel tempo, in autonomia.

🥗 Quiz gratuito

Scopri il tuo profilo alimentare

8 domande veloci sul tuo rapporto con il cibo. Nessun giudizio — solo una fotografia onesta di come funzioni davvero. Alla fine scoprirai il tuo profilo e come puoi iniziare a risolvere la tua situazione.

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